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「天天五蔬果」到底怎麼選、怎麼吃?一文搞懂!加分享各色蔬果神奇功效

天天五蔬果的意思是:「每天三份蔬菜、兩份水果」。 那所謂的一「份」指的是多少量呢? 我們可以用家中常見的飯碗來做為簡易的測量工具,一份蔬菜大約是蔬菜煮熟後約五分滿的量;一份水果則是將水果切好後,剛好能放到約一碗的量。 用這樣的方式來判斷,就可以很快速地知道自己今天到底吃了多少蔬果囉! 圖/PrimePlus 健康設計家 蔬果攝取3秘訣...

夢見捉魚是個好預兆,很應驗的一個夢

夢見捉魚是個好預兆,很應驗的一個夢 - 周公解夢 星門 1.44K subscribers Subscribe Subscribed 2 Share 45 views 7 months ago 很多人都夢見過捉魚,其實在夢裡,魚代表著財,當你在夢裡捉到很多魚時,即使只是一個夢,醒來後你會覺得收穫滿滿很高心。 當你在夢裡看到很多魚卻捉不...

談「具包容性」的組屋政策:為什麼新加坡單身者在買房過程,常被調侃是「二等公民」?

一名新加坡單身者要購買預購組屋面臨諸多限制,首先必須夠老(35歲才有資格申請預購組屋),接著是選擇寥寥無幾(只能購買二房式靈活單位,且不能位於成熟組屋區)。在新加坡社會人口老齡化的趨勢下,為了「催生」,這麼做或許有其依據,但政策制定者同時必須思考的是,單身只是人們 ...

辦公室植物推薦這5款,好養、好看又招財開運!腎蕨、虎尾蘭、黃金葛和這2個都入榜|518職場熊

辦公室風水轉起來!電話、植物這樣放,免踩禁忌又招貴人運. 母親節檔期又在剁手手?狂下單是因為你工作壓力太大了!5個上班族紓壓小秘方不藏私. 桌子好亂!想提升工作效率?直式收納、精油提神,這6種辦公室小物值得你擁有

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體組成指數,選擇減重目標!

是人體脂肪和體重的百分比,正常的人體中約有 1/4 是由皮下及內臟脂肪組成,負責維持器官穩定及保護內臟等功能。 一般而言成年男性體脂肪率超過 25%,成年女性超過 30% 就是肥胖;而男性體脂率介於 15~25%,女性體脂率介在 20%~30% 則為正常值,確切的數據會 ...

[閒聊] 小小斑鳩一直死

鳥其實都滿怕冷的,越小型越怕,中網小型鳥沒趕快解下來一下就失溫死掉了 這也是救傷要注重保暖,有人不建議放水在旁邊,怕牠自己沾濕失溫死掉 推 tryit0902: 推 04/11 22:34 推 black80731: 我這邊都八哥欸 麻雀去哪了qq 04/11 22:36 推 sunshinecan: 推個 04/11 22:37 推 CLisOM: https://i.imgur.com/eq5xqoS.jpg 04/11 22:38 → CLisOM: 以前在家窗戶跟壓縮機中間築巢的野生斑鳩,從蛋開始看牠 04/11 22:39 → CLisOM: 們長大 04/11 22:39 這巢算築的認真了,有時候斑鳩丟兩根樹枝就直接下蛋 推 bobby4755: 鳥鳥可愛 04/11 22:44

屋外用電源ボックスのおすすめ12選|防水ボックスも【ウオルボックスとは?】|ランク

【結論コレ! 】編集部イチ推しのおすすめ商品 そもそも電源ボックスってなに? 【ウオルボックス とは? 】 防水ボックスの用途・使い方 電源ボックスの選び方 屋外の電源ボックスおすすめ12選 電源ボックスの取り付け方 注意|コンセント増設は電気工事士の免許が必須 電源ボックスで雨や塵から電気機器を守ろう ※Amazonおよびこれらに関連するすべての商標は、Amazon.com, Inc.又はその関連会社の商標です。 電源ボックスで屋外の電子・電気機器を守ろう! 出典: https://www.amazon.co.jp

房間財位懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 房間財位懶人包 By benlau February 11, 2023 財位的吉祥物可擺放的東西有:花瓶、財神、元寶、山水圖、鹿群向內(進祿)、如意、蟾蜍、金錢豹、麒麟、水晶、聚寶盆、古錢、盆栽、花藝、發財樹、富貴竹、雞血石、本命三合生肖陶藝品、檀香、福祿壽三仙、土地公等。 因為重物必然龐大, 這樣不利於聚氣, 特別是一些放雜物的櫃子, 不僅阻礙聚氣, 還會污染這個地方。 坐西南朝東北之陽宅,其財位分落於正東方和西南方,正東方屬木,西南方屬土,所以,可以在正東放上魚缸或綠色盆栽,西南方放上陶瓷所製的聚寶盆,必可馬上招來財運之氣。 不管是租屋族還是有殼族,住在小套房的民眾通通要注意,風水專家曼樺老師提點7大套房風水,與工作運息息相關、不可不慎。

地方環保機關人力招考今登場 環境部:錄取66人「起薪36K」

環境部補助地方環保機關人力招考今天登場。圖為環保人員取樣稽查。(圖/桃園市政府環保局提供) 記者許敏溶/台北報導 為緩解地方環保機關 ...

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